約50分間トレーナーとマンツーマンでお客様の目的にあわせたカスタマイズプログラムをご利用することができます。ダイエットを目的とした有酸素運動や筋力アップを中心としたトレーニング、またMMA（総合格闘技）やJIU-JITSU（柔術）などのファイトスポーツのスキル向上を目的としたトレーニングなど要望にあわせてプログラム内容を組み立てます。

約90分間トレーナーとマンツーマンでお客様の目的にあわせたカスタマイズプログラムをご利用することができます。ダイエットを目的とした有酸素運動や筋力アップを中心としたトレーニング、またMMA（総合格闘技）やJIU-JITSU（柔術）などのファイトスポーツのスキル向上を目的としたトレーニングなど要望にあわせてプログラム内容を組み立てます。